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经期来了可以吃梨,但是不能吃太多,因为梨是寒性食物 , 所以经期不宜吃太多寒性食物 , 会引起经期疼痛 。经期不吃生冷食物 。平时习惯喝凉水的人 , 月经期间不容易受吃水果、寒性食物的影响 。但由于体质和饮食习惯不同,平时不习惯吃冷食,经期吃冷食的人,可能会不适应,出现不良反应,要避免 。
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