新鲜银耳可以直接煮吗

【新鲜银耳可以直接煮吗】1、可以 。
2、其实新鲜的银耳是可以直接煮 , 新鲜的银耳炖煮时间比干银耳时间要更短一些,口感也会更加嫩滑,软糯可口 。
3、但是银耳里面含有卟啉光感物质 , 要是大量食用的话会出现过敏反应,所以在吃之前适当的处理一下会更好 。
4、新鲜银耳在煮制食用之前 , 可以用开水焯烫一分钟左右的时间,然后再进行浸泡,浸泡2次之后撕开洗掉杂质 , 然后直接放到锅中进行煮制就可以了 。