坐位体前屈可以反映人的什么

坐位体前屈可以反映人的柔韧素质,坐位体前屈(SitAndReach)是大中小学体质健康测试的项目,它的测试目的是测量在静止状态下的躯干 , 腰,髋等关节可能达到的活动幅度 。
【坐位体前屈可以反映人的什么】柔韧素质,是舞蹈学专用名词 , 是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力 。