【运动200千卡是什么概念】
文章插图
200千卡等于57克脂肪 。
卡路里是卡路里的简称，其定义为在1个大气压下将1克水升高1度所需的热量 。卡路里是能量单位 ， 在营养测量和健身手册中被广泛使用 。能量的国际标准单位是焦耳 ， 1卡等于4.1868焦耳 。
卡路里是煤炭行业常用的术语 。1公斤1000大卡的煤相当于0.143公斤标准煤 。比如7000大卡的煤，就是煤的热量是7000大卡/千克，相当于工程上的热量 。热量单位 。一卡路里等于1000卡路里，多用于营养测量和健身手册 。
以上解释了运动200大卡的概念 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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