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我肠胃不好 ， 被折磨好多年 ， 竟然被中医用一个脐疗小方法治好了 。
我大概二十多岁胃就不好 ， 每次去吃串串或者火锅啥的 ， 别人没事 ， 就我容易肚子痛 ， 第二天拉肚子 。 最严重的时候 ， 连凉的水果都不敢吃 ， 大夏天别人都吃冰西瓜 ， 我常温的都不能多吃 。
这都还好 ， 大不了少去吃辛辣生冷的就行了 。 但平时腹胀更难受 ， 明明吃得也不多 ， 但总觉得腹胀 ， 胃隐隐作痛 ， 所以食欲也不太好 ， 有时候还吐酸水 ， 所以整个人都很瘦 。
还有被我老婆吐槽的 ， 说我一蹲坑就大半天不出来 ， 觉得我在躲家务 ， 其实还真不是 ， 我就是长期大便不成形 ， 很黏腻 ， 有时候脚都蹲麻木了 ， 但还有种没排尽的感觉 ， 一冲水吧 ， 还冲不干净 ， 要用刷子刷一下 。 时间一长 ， 竟然还长痔了 ， 经常菊花外面潮湿 ， 那个感觉真的是尴尬 ， 遇到厕所就想进去擦一下 ， 汗~
后来去看过好几次消化内科 ， 先查幽门螺杆菌 ， 正常 ， 医生说那就是慢性胃炎 ， 让少吃生冷辛辣 ， 饮食要三餐规律 ， 开了一堆胃药 ， 但吃完还是老样子 。
这一拖好些年 ， 不算大病 ， 但生活真是深受困扰 。
直到做养生杂志的时候 ， 有一次主编带我去四川夹江 ， 采访一个民间中医 。 那个医生年纪也不大 ， 50来岁的样子 ， 说是祖上几代都是中医 ， 他自己在村里修了一个很大的医院 ， 四层楼 ， 不但在周围名气很大 ， 竟然还有很多从成都重庆来找他看病的 ， 而且医院里住着一帮老头老太 ， 养病养老一起了 。
我看他人气这么高 ， 觉得应该水平不错 ， 采访完后就闲聊了下 ， 说了自己的肠胃情况 ， 问他有没有啥办法调理 。
他听了笑笑说 ， 嗨呀 ， 什么慢性胃炎 ， 你这个就是胃寒嘛 。 肠胃里寒湿比较重 ， 所以吃生冷也不行 ， 消化也不好 ， 一冷点就腹痛 ， 肠道水湿多 ， 所以大便稀溏 。
【我多年的肠胃病，竟被一个小方法调好了，不得不服中医啊】我听他说得有理 ， 赶紧问 ， 那怎么治呢？
他说很简单 ， 你回去找点花椒 ， 买点干桂圆肉 ， 我再给你抓点艾绒（就是用来艾灸那个东西） ， 这三样差不多的分量 ， 然后一起碾碎 ， 搓成圆粒 ， 睡觉前放一粒在肚脐里 ， 用胶布贴住 ， 再把脚底的涌泉穴也贴上 。 第二天起床的时候揭掉就可以了 ， 坚持贴一个月 ， 慢慢就好了 。
我有点将信将疑的 ， 他估计看出来了 ， 又给我解释了下 ， 说这是南怀瑾大师记载在《我说参同契》里的方子 ， 调理肠胃病的 ， 其实主要是调理脾胃虚寒 。 这个花椒可以温中驱寒 ， 用于脘腹冷痛；艾绒是温经祛湿的 ， 大补阳气；桂圆肉也是热性的 ， 可以补益心脾 ， 养心血 ， 健脾胃 。 为啥要贴肚脐呢 ， 因为你脾胃虚寒了 ， 吃啥药也容易虚不受补 ， 但肚脐是会吸收的 ， 这个方法其实就是脐疗法 ， 肚脐吸收有益成分 ， 热进寒退 ， 直接作用在肠胃 ， 效果更直接 。
回去我就按他的方法做了 ， 刚贴那两天 ， 肚子咕噜咕噜的响 ， 早上竟然拉肚子了 。 我本来以为有问题 ， 然后打电话咨询 ， 医生说这个很正常 ， 说明你肠胃里寒湿严重 ， 热气进去化开了 ， 就会拉肚子 ， 坚持用几天就好了 。
果不其然 ， 过了两天就不拉了 ， 而且肠胃越来越舒服 ， 贴上后肚脐周围暖暖的 ， 睡眠质量都变好了 。 我就那样坚持贴了一个多月 ， 基本恢复了正常 ， 不得不说中医的神奇 。
后面我才发现 ， 原来同仁堂就有这种肚脐贴 ， 都做好了的 ， 还有胶贴 ， 用起来更方便 。 大家如果有肠胃不好 ， 或者身体寒湿重 ， 可以试试看 。