黄豆和山药能一起吃吗

【黄豆和山药能一起吃吗】黄豆和山药可以一起吃,对人体没有什么影响,而黄豆和山药二者都含有丰富的优质蛋白质 , 并且种属不同 , 可以起到蛋白质互补的作用,促进身体对蛋白质的吸收利用,因此在生活中可以经常吃一点黄豆和山药 。