【西瓜可以和酸奶一起吃吗】西瓜最好不要和酸奶一起吃 。
西瓜是寒性食品 , 而酸奶中蛋白质丰富 , 且百分之八十以上为酷蛋白 。酷蛋白在PH值低于4、6的酸性环境中会凝集、沉淀,不利于消化吸收 。西瓜性寒,和酸奶一起吃一些脾胃虚寒的人容易腹痛腹泻 。
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