48岁董事长公布辞职当天病逝，40岁后，这些病开始高发( 二 ) _健康小知识

第七种，肥胖
肥胖看起来不是病，但是，肥胖会引起很多疾病的产生，人的代谢慢了，就得注意控制体重，并发症很多就是因为肥胖引起的。

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所以，年近中年，就不要再任性了，问一下自己，你是不是有以下坏习惯？这些坏习惯千万要改掉！
不要熬夜加班
熬夜可以透支人的精气神，熬夜加班会让伤害积累从而爆发，这一旦爆发，那可就是致命的，熬夜会猝死，这并不是在危言耸听，有些大厂的员工就因为过度劳累而猝死了！

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不要抽烟喝酒
喝酒应酬不少，很多中年人都面临这个问题，想要戒掉又很难，特别是压力大的人又喜欢抽烟，又抽烟又喝酒，三高少不了，这种慢性疾病一旦得了就很难根治了。
不要不忌口
很多人饮食习惯特别的糟糕，到了中年之后就喜欢大吃大喝、无肉不欢，适当吃肉对身体是有好处的，但是不能过度吃肉。一旦把握不了这个度，就很容易把自己给吃伤了。合理的饮食非常的重要，人体代谢变慢之后，多余的热量堆积在体内，不利于控制体重，以上所说的疾病也容易多发。

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不要忘记体检
癌症检查出来，结果就是晚期的局面，让人唏嘘不已，其实如果能够做到定期一起体检的话，根本就不用等到晚期就可以积极治疗。
结语
健康的身体比什么都重要，不要等到得了病才来后悔，前半辈子奋斗，后半辈子却用前半辈子奋斗来的钱治病。那么岂不是代表前半辈子都白奋斗了吗？所以，一定要保重身体！
今日话题：CEO辞职当天病逝，健康的生活方式很重要，再多“钱”也别忘记