做到清心寡欲的五个方法 五个方法做到清心寡欲


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1、所谓清心寡欲,就是心态平和,无欲无求,没有过多的物质追求 。这是思想和精神的领域 。
2、跟外界没有太大关系,关键还是要靠自己和个人 。所以,首先你要定义好自己,你是什么样的性格,你在社会上扮演什么样的角色 , 你是否适合对自己的欲望漠不关心,不是因为你厌倦了自己的现状,只是想放弃一切 。
【做到清心寡欲的五个方法 五个方法做到清心寡欲】3、其次,在认识自己之后,找到自己不喜欢的、想改变的东西,积极对待,不要只想放弃、淘汰自己 。在适当的情况下,我们可以放弃一些次要的 , 捍卫主要的 。
4、每个人成长到一定年龄,性格习惯已经形成 。如果你不属于禁欲型的,就不用刻意的想要改变 。无论什么样的人格类型都有它的两面性,也许你感兴趣的是自由绝情 , 洒脱,却没有看到为了自由绝情而需要放弃的物质甚至精神上的东西 。
5、只是改变自然环境,改变接触的人,改变饮食,改变作息时间,你会觉得奇怪,会有活得轻松的错觉,但时间不能太长 。如果太长,你会融入其中 。一旦融入,就不那么陌生,越来越无趣 。无聊会超过对安静的渴望 。是对安静要求不高的条件,自然还有很多其他条件 。但就原因而言,是对安静本身的渴望,还是对安静的回避 。并不是真正实用意义上的安静,而是为了让个体感觉更好而追求完美的安静 。当追求完美的安静让个体感到不适时,他们会立即放弃 , 回到原来的日常生活 。这就是为什么大多数朋友都是徒劳的 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。