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1.立秋的人想吃茄子，可以祛秋燥，也可以吃南瓜，可以润燥 。
2.唐宋以来就有吃小豆的习俗，小豆可以活血解毒 。此外，秋季节气开始时可食用胡萝卜，具有健脾和胃、养肝明目的作用 。
【立秋吃什么呢有什么说法吗】3.胡萝卜有“小人参”之称，富含维生素A、C和胡萝卜素 。具有健脾和胃、养肝明目的功效 。适合立秋食用，可以增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤的弹性 。
以上解释了立秋吃什么 。你有什么看法？这篇文章写完了 。希望能帮到大家 。

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