常见酸性食物、碱性食物列表

 
酸性

碱性

【常见酸性食物、碱性食物列表】 由上表可以看出,我们常吃的食物很多是酸性的,多吃肉会使我们的体液更加酸化,只能导致我们“越吃越累”,所以平时应该注意碱性食物的摄入 。