c型人格的特征是什么

C型人格指那种情绪受压抑的抑郁性格,表现为害怕竞争,逆来顺受 , 有气往肚子里咽,爱生闷气的性格 。C就是取Cancer(癌)的第一个字母,预示具有这种性格特征的人易患癌症 。
【c型人格的特征是什么】C型人格的性格特征:
①过分压抑负面情绪
即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪,尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪 。
②行为退缩
由于负性情绪不能及时宣泄 , 而导致一系列退缩表现,如屈从于权势,过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从,为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要 。
③感觉无助、无望
c型性格经常无力应付生活的压力,而感到绝望和孤立无援 , 往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等 。具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上 。