女人吃黑枸杞有哪些好处

女人吃黑枸杞的好处:安神,滋补肝肾 , 美白抗衰老,降血糖,抗氧化,护肝明目 , 增强视力,对女性月经不调、停经有疗效 。
【女人吃黑枸杞有哪些好处】黑枸杞:黑果枸杞味甘,性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、维生素B1、维生素B2等各种营养成分,且含有丰富的黑果色素天然原花青素 , OPC含量高 。