柠檬的吃法 柠檬怎么吃最好


柠檬的吃法 柠檬怎么吃最好

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1、泡水:新鲜柠檬 , 洗净后切片,加入适量蜂蜜,再加入适量凉开水,冲泡拌匀,即可直接饮用 。这样泡柠檬的水,味道酸甜,还能为人体补充丰富的维生素C,可以淡化斑点,美白肌肤 。但用新鲜柠檬泡水时一定不能用开水 , 否则其所含的维生素C会被破坏 。
2、榨汁:制作时需要将新鲜柠檬用食用盐涂抹在它的表皮上,然后用清水洗净 , 再切成薄片,直接放入榨汁机中 , 加入3至5勺蜂蜜 , 再加入适量纯净水,让榨汁机工作 。煎汁后倒入杯中,再加入适量冰块直接饮用 。
3、制作柠檬酱:将柠檬去皮 , 切成片,用榨汁机榨汁 。将柠檬汁、鸡蛋和方糖倒入牛奶锅中,用搅拌机搅拌,然后将牛奶锅放入水中加热,不断搅拌,然后加入软化的黄油,过筛后放入瓶中 。
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