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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于如何清除口臭这个都颇为感兴趣的 ， 那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、喝柠檬水
2、喝柠檬水是消除口臭的有效方法之一，因为白开水可以让我们的口腔湿润，而柠檬酸味可以刺激我们的唾液分泌 。在开水中加入一片柠檬，可以消除口干、口干食物引起的口臭问题 。
3、吃花生
4、咀嚼甘草、茶叶、花生 ， 或者新鲜的橘子皮，都可以有效消除口臭，而且咀嚼的时间越长越好，这样食物特有的香气才能被口腔充分吸收 。
5、吃小米
6、小米可以抑制口腔细菌的生长 。如果在吃小米的时候加入芹菜和茴香，对预防口臭非常有效 。
【如何清除口臭 口苦口臭的原因和治疗方法】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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