注意：身体若长期出现类似症状 ， 建议及时检查尿酸数值、肾脏功能 ， 一旦拖到后期 ， 严重影响身体健康 。
常补充“1物” ， 尿酸快速下降 ， 痛风慢慢消失
补充营养物质
【肾衰竭|卫生组织联合呼吁：停止使用“1电饭锅”，或是肾衰竭的“加速器”】
“1习惯”积极做好
饮食清淡
高尿酸疾病于饮食习惯有很大的关联 ， 经常吃油腻、嘌呤食物 ， 这就会导致人体尿酸含量飙升 。
高尿酸、痛风患者应该多吃一些新鲜蔬菜、水果等 ， 每一天摄入的嘌呤含量不得超过300毫克 ， 以免影响病情的恢复 。
参考文献：
嘌呤于人体合成尿酸（hURAT1）临床治疗高尿酸疾病分析 杨锦光 南京大学
树舌灵芝和茯苓合成改良高尿酸血症作用研究 徐景光 北京中医药大学
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