持续几天暴雨降温不断，准备3种平安果，寓意全家平安三月的时间过得可真快

三月的时间过得可真快，转眼就已经告别了春分节气，清明节也开始了倒计时。今天已经是星期五了，相信很多孩子们一定很开心，终于可以好好的放松一下了。但是大家一定要在出门的时候注意保暖防寒，最近几天的温度不是很理想，自从春分结束以后，早上经常有八级大风和降雨出现。大家一定要时刻注意自己的身体健康，不能感冒生病了，三月下旬是换季的重要时刻，忽冷忽热的天气，很容易导致闷感冒，生病加重，特别是那些老人，孩子一定要时刻注意防寒。身体才是革命的本钱，多吃一些瓜果蔬菜，为身体提供足够的能量补充维生素。家人一定要多吃三种吉祥果与吉祥如意，幸福健康，赶紧为家人准备下来吧。
橄榄
鲜橄榄入口虽苦，但经过仔细咀嚼，越来越甜，满口生津，是秋冬防燥润喉的好产品。橄榄在医学上被用作清肺利咽药，主要用于治疗喉咙痛。秋天天气干燥，嚼鲜橄榄可生津。鲜味甘甜，与鲜萝卜煎服润喉效果更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治易怒等疾病。

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火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征，它寓意长寿等人类众多美好的理想。

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圣女果
【持续几天暴雨降温不断，准备3种平安果，寓意全家平安】圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年事日子红红火火的。

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三月下旬到来，气温一天比一天冷了很多，孩子们都被冻的感冒生病了，大家一定要注意防寒保暖，贵自己的身体多添加衣物，春天也是养生的，关键时期，瓜果蔬菜不能三种吉祥果，也要时刻准备着寓意健康吉祥平安好身体。