【知了褪皮过程】

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当然可以 。蜕皮的蝉是成年蝉，不蜕皮的是若虫 。成虫和若虫都可以吃 。只有若虫比较嫩 ， 比较好吃 ， 而蝉的成虫因为壳比较硬，味道比较差，比较麻烦 。两者都含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、钾、磷等营养物质，可以为身体补充营养 。
山里的专家会在夏天到来之前进山去地里捉蝉 。有些人喜欢吃带壳的蝉，以为吃起来脆脆的 ， 味道十足 。还有人喜欢吃刚去壳的蝉，认为这时候蝉的肉最嫩 。把蝉泡在盐水里做成好吃的 ， 非常好吃 。蝉的做法可以炒，也可以炒，让整体肉质变得香脆 ， 再配上冰镇啤酒，约上三五好友，一起聊天，一起享用，一定是夏夜最美味的食物 。
以上解释了剥皮的过程 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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