水果|心火旺、肝火旺、胃火旺？看舌头发出的这些信号！提醒你要注意了睡眠|失眠

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心火旺、肝火旺、胃火旺怎么办？今天崔医生教大家如何从自己的舌象来看三种火，识三种
痛，舌头不仅能让我们品尝酸甜苦辣，更是一份随身携带的“体检报告” ，包括舌头与各个脏腑及经络之间有着密切的联系，又有赖于气血津液的滋养，从舌头发出得一些信号，我们就可以看出身体的健康状况。
一、心火旺我们先来看看心火旺舌头都会发出哪些信号，中医认为“舌为心之苗” ，即舌是心的外在表现在，心的虚实和病变，常可以从舌质上反映出来心火旺盛的人通常舌尖会有疼痛感，因胃舌尖对应的是心脏，通常这类人的舌头通常会表现为舌尖红绛，舌苔厚黄，还伴有口舌糜烂肿痛、口干舌燥的现象，心火旺盛的人的身体常常会感到自己烦躁、躁动不安、有的甚至还会出现失眠、心悸等症状。

二、肝火旺再来看看肝火旺舌头发出的信号，我们的肝为刚脏，主藏血，体阴而用阳，阴血一旦不足，肝阳容易相对的偏亢，就是老百姓说得肝火旺，我们的舌头两边对应的是我们的肝脏，肝火旺盛的时候舌头的两边就会突出来，出现疼痛、舌质会发红、舌苔泛黄、舌头两边还伴有齿痕，肝火旺盛的人体内的阴液比较少缺，舌头还会津少干燥，津少则水少，我们的身体得不到水的滋养了，就会经常出现眼睛模糊、发红、口干舌燥、嘴唇发干、脸上长痘等症状。

三、胃火旺胃火旺盛的话，通常舌头会表现出舌中间疼痛，舌中间的位置对应的是我们的胃，中医认为胃热炽盛，是由于腐熟功能过于亢进，从而出现胃中嘈杂，消谷善饥现象，热盛火炽，就会导致津液亏虚，燥热内结，胃就会失和降，胃热的时候整个舌头都会表现得比较红，舌红苔黄，甚至黄色会把红色一点点给覆盖掉，这时我们的身体则常常会出现口渴、口苦、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状。
【水果|心火旺、肝火旺、胃火旺？看舌头发出的这些信号！提醒你要注意了】
你可以伸出自己的舌头看一下，看看自己是哪种火，哪种痛，如果想要从根本上解决这些问题的话，还是要从降心、肝、胃火来改善和调理，如果你身边有此类人群，可以收藏起来。