随着季节的变化,我们会发现很容易出现一些咽喉发炎、干燥等病症,这时候应该及时通过一些方法来进行预防,如果病情比较严重的话就需要去正规医院进行治疗 。其实还可以通过风油精的方式来缓解慢性咽炎病症,下面让我们简单的了解下慢性咽炎的护理方法吧 。
㈠喉咙发炎可用风油精
风油精的用处比较大,它可以起到清凉下火的功效,主要治疗方法是:将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次;或者用冷敷脖颈法,用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次 。
【慢性咽炎症状可以通过风油精来缓解】
㈡喉咙发炎调整饮食
当患者感觉到咽喉灼热等比较严重的炎症时,要注意对饮食进行调整,尽量不要食用一些火锅、麻辣烫之类重口味的食品,也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了 。另外,百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物,可以选择这些食物来食用,多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气 。
以上主要对慢性咽炎的预防措施进行了简单的介绍,患者在平时不仅要采取正确的治疗方法,也要注意对饮食进行改善,选择清淡、酸性的食物,多喝些粥也是不错的方法,早日恢复咽喉部的健康 。
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