三角肌在哪

【三角肌在哪】三角肌在肩部,从锁骨外侧、肩头部位直到肱骨三角肌部位都属于三角肌 , 手臂用力之后三角肌会凸出手臂,外形与虎头相似 , 也叫做虎头肌 。想要快速锻炼出三角肌需要对肩部进行大量扩展拉伸运动 。