胆固醇|血脂高到底怎么办,要不要吃药?对照两个指标,或许你不用吃药( 二 )


第三种情况 , 如果你之前也一样得过冠心病 , 心绞痛 , 心梗 , 脑梗 , 动脉硬化引起的疾病的 , 那么你的低密度脂蛋白胆固醇至少要控制在1.8毫摩尔每升以下 , 甘油三酯要控制在2.3毫摩尔每升以内 。
因为胆固醇有相当部分是人体肝脏自己合成的 , 所以想要把低密度脂蛋白胆固醇压到1.8毫摩尔每升以下 。 单纯地靠饮食控制往往很难 , 所以这部分人大多数都需要药物辅助调整 。

                                               最后需要强调的是 , 无论你是不是吃了药物 , 戒烟酒 , 多运动 , 控制体重 , 合理膳食都是必需的 , 这是控制血脂的基础 , 如果有高血压或者是糖尿病的朋友 , 血压和血糖一定也要控制好 。
当然 , 也别忘了积极地通过饮食调理来降低血脂 。 这里建议大家平时不妨常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等药食同源的食材 , 按照配方比例组合搭配在一起 , 制作成青钱柳牛蒡茶来饮用 , 对降低血脂 , 血压 , 血糖 , 养护心脑血管健康都大有益处 。


最后 , 再给大家普及一个就医小常识 , 治疗高血压最专业的科室是心内科 , 糖尿病是内分泌科 , 高血脂是心内科或者神经内科 。