黄芪|50岁男子每天大便两三次，确诊胰腺癌！4种异常或是身体“警报”( 二 ) 黄芪

1、腹泻伴黑便和便血
黑便以及便血都是消化道出血的典型症状，可能是由于炎症、溃疡、肿瘤等引起。当上消化道出血时，血液经过胃酸的作用会变成咖啡色，在肠道内硫化物的作用下会变成黑色，一旦发现出现黑便、便血，要及时就医检查，警惕或是胃癌、直肠癌的信号。
2、晨起腹泻或腹泻、便秘交替
排便习惯和大便性状突然出现改变，是直结肠癌一大症状。肠道内存在异常病灶时，会导致其受到不良刺激，继而让人出现排便习惯改变的症状，如原先排便规律的人突然次数减少、便秘腹泻交替出现以及早上起床后腹泻等。

?3、腹泻伴上腹部痛
一些罹患肝病的患者，在腹泻的同时出现上腹部疼痛、肝区肿大等症状，需要高度警惕可能是肝癌引起。
出现以上3种情况时，一定要引起重视，及时就医，积极接受诊断，查明病因。

?三、5类食物，可能加重腹泻，别贪嘴
当然，腹泻也不一定全是癌症引起，一些人出现腹泻可能是饮食、细菌、天气、药物等因素引起。
腹泻后造成的水分丢失，需要及时调整，恢复身体。饮食上可以多一些吃蒸煮食物，但要注意尽量别吃以下这些食物，否则可能加重腹泻。
甜食：腹泻期间小肠绒毛处于受损状态下，摄入甜食容易导致其发生感染，且甜食也不容易消化，对于本就受损的消化功能来说，无疑是雪上加霜。
冷饮：冷刺激会导致胃肠道蠕动速度加快，让腹泻变得更加严重。

?牛奶：牛奶内含有乳糖成分，在肠道发炎的时候乳糖酶分泌量会减少，牛奶无法及时消化会刺激肠道，加重脱水、腹泻的症状。
酒精：酒精会让身体脱水的速度加快，同时会降低药物的疗效，对健康不利。
带籽的水果：带籽的食物纤维比较硬，且有渣子，容易对肠道带来不良刺激。如，草莓、火龙果等。

?腹泻是生活中很常见的疾病，偶发性的腹泻一般无需过多担心，但如果出现了长期的慢性腹泻，并伴随其他众多身体不适，则要注意及时就医检查。日常预防腹泻，要注意卫生，食物要煮熟煮透，不吃变质或过期食物，并加强锻炼，提高免疫力，预防潜在疾病。
参考资料：
[1
《拉肚子之后，吃什么才能“满血复活”？》.生命时报.2022-09-16
[2
《它是癌中之王！最致命、难发现、扩散快！出现这些症状要当心…》.科普中国.2019-12-16
[3
《长期出现4种腹泻，癌症悄悄“埋伏”在你周围》.生命时报.2019-05-20
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