1、食材：罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量 。
2、将银耳洗净，用清水浸透 。
3、鸡剥好，去内脏，悼水后用清水冲洗干净 。
4、胡萝卜去皮，切厚块 。
【罗汉果煲汤方法】5、加适量清水入汤煲煲开后，放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，煲开后 ， 改用慢火继续煲约3小时左右，加人调味料调味即可饮用 。
1、食材：罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量 。
2、将银耳洗净，用清水浸透 。
3、鸡剥好，去内脏，悼水后用清水冲洗干净 。
4、胡萝卜去皮，切厚块 。
【罗汉果煲汤方法】5、加适量清水入汤煲煲开后，放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，煲开后 ， 改用慢火继续煲约3小时左右，加人调味料调味即可饮用 。