女子枕着胳膊午休，醒来右手瘫了！睡错得不偿失，午休记住3点( 二 ) “姿势不对

话说回来，若没有午休习惯的人，中午不休息也不影响一天的工作和学习，那么不睡也无妨。
不管怎么说，午睡的时候，一定要牢记以上3点。另外，午睡时还应该适当的在身上盖一条毛毯，防止在午睡的时候因为身体受寒，而导致患有感冒出现其他问题。