1、桃罐头:在民间传说中,三月三是王母娘娘的生日 , 在我国的神话中,王母是女仙之首,掌管罚恶、预警灾厉的长生女神,她拥有长生不老的灵丹妙药,还有让人吃了延年益寿的蟠桃 , 而且还能赐福、赐子、化险消灾 。只不过 , 在人间,三月三桃花刚开,还不是桃子成熟的季节,因此人们就会吃桃罐头来讨个吉利,希望自己能平平安安 , 桃花运等好运不断 。
【关于三月三的美食有哪些】2、荠菜煮鸡蛋:相传有一天,华佗采药时遇上大雨,到一位老人家里躲雨,发现老人被头疼病折磨得厉害,于是在老人家菜地旁拔了几颗荠菜和鸡蛋一起煮,老人吃了以后头不痛了,而这天刚好是三月三 。后来,这种吃法在民间就传开了,用荠菜煮鸡蛋就成了三月三的习俗之一 , 希望自己和家人平平安安 , 身体健康 , 不生病 。
3、彩色糯米饭:三月三是广西壮族山歌节,彩色糯米饭是主要的美食 。将枫香叶、苏木、密蒙花、紫蓝草用热水煮开至出色 , 滤掉枝叶,放糯米浸泡6小时左右上色,把染好色的糯米蒸熟即可 。吃彩色糯米饭 , 有人丁兴旺,身体健壮的寓意 。
4、鸡屎藤糖水:在广西和海南等地,有着吃鸡屎藤糖水的习俗 。鸡屎藤是一种草本植物,当叶子被揉碎时能闻到一股类似鸡屎的味道,所以叫鸡屎藤 。用新鲜的鸡屎藤榨成汁 , 然后再放到锅里烧开,煮开后 , 绿色的汁水会变成黑色,再和米粉一起和成面团 , 揉搓成条再切段,蒸熟后再煮成糖水食用即可 。
5、蒿子粑粑:在安徽六安,三月初三是鬼节,相传这天晚上会出现鬼火和鬼魂,必须要吃蒿子粑粑这种带有粘性的美食,取粘住灵魂、不会被勾走之意 。蒿子粑粑是将采好的蒿子去掉老叶洗净后,揉出汁水,再加上糯米粉和炒好的咸肉 , 用手按成一个个巴掌大的饼,蒸熟或煎熟即可 。
6、乌米饭:畲族家家都做乌米饭,全家共餐 , 馈赠亲友,欢度“乌饭节” 。传说,唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿 , 以乌稔果充饥而军威大振,于三月三这天突围成功,连战连捷 。畲民为纪念此事 , 每年三月三要吃乌米饭,集会对歌 。
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