女性老不老，看看下半身，若有这4个迹象，或许离衰老不远了绝经|卵巢

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都说岁月是把杀猪刀，特别是对于女性而言，一旦进入中年，脸上的皱纹，变白的头发，无不在提醒着我们已不再年轻，在走向衰老。
衰老不可避免，但这个过程并不是匀速的，中国科学家们就发现，有两个时间段女人会老得更快，而这两个时期也是我们身体变化最大的时候。

一、这两个年龄，女性发生断崖式衰老
中国科学院和衢州市人民医院的研究人员联合在《细胞》旗下子刊上发表过一项研究，该研究对113位中国女性进行了分析，并建立了女性多为维衰老标志物景观图，以此为基础建立了一套“衰老时钟” 。
研究指出，女性在30岁、50岁左右会有明显的衰老加剧现象，这两个时间点正是女性生育史、绝经状况出现的高峰时间点。

具体来看， 30岁时的变化主要在代谢水平上，包括脂质增加、类固醇/衍生物减少；50岁时则会出现骨密度、肺功能、肌肉组织以及蛋白质下降等问题，相对来说衰老变化更明显
对于很多女性来说，衰老并不可怕，可怕的是明明年纪一样，却比同龄人显老。那为什么有人“老得快” ，有人“老得慢”呢？
这与遗传因素之间存在很大的关系，世卫组织发布的研究称衰老方面的问题约有20%与遗传因素相关。有些人天生遗传了可抑制衰老因子释放的基因，衰老速度就会慢一些；反之，一些人没有可抑制衰老基因的相关基因，衰老速度就会快一些。

北京朝阳医院妇产科主任医师刘冠媛表示，遗传并不是的唯一因素，除此之外后天环境、保养以及医疗条件等相关，都会导致衰老速度不同，做好后天的一些事情，也可延缓衰老的速度。
二、绝经后“倒开花” ，或是大病的前兆
著名妇科肿瘤专家曹泽毅指出，女性的衰老是从卵巢开始的。卵巢是女性分泌雌激素的主要器官，当卵巢出现衰老时，会导致雌激素分泌下降，进而诱发生殖系统、全身器官老化。
卵巢衰老是人体老化的正常进程，衰老也意味着月经的离去，但要是绝经后突然出现阴道出血，这就不正常了。
浙江大学医学院附属第二医院妇科周建维主任医师提醒，女性在绝经一年以上又突然出现阴道出血，需要高度警惕可能是生殖器官恶性肿瘤所致，如宫颈癌、子宫内膜癌等。其中子宫内膜癌诱发绝经后再次出血的比例可达到8成以上。

绝经后再出血绝不是个好现象，更不是身体的“第二春” ，一旦发现要及时就医。除了癌症，还有可能是下面3个因素引起的，及时排查，必要时就医咨询。
1.子宫内膜息肉和宫颈息肉
子宫内膜息肉是由于内膜过度增生所致，较为典型的症状就是绝经后不规则阴道出血，伴有分泌物增加；而宫颈息肉是由于黏膜过度生长所致，一般会在同房后出现异常的出血。这两个病症多为良性，但也不排除有病变可能。
2.萎缩性阴道炎
女性阴道炎严重时，分泌物会呈脓性，且有明显的臭味、伴有点滴性出血。
3.节育环影响
一些女性认为节育环也没不舒服，取不取也无所谓，但在绝经后子宫和卵巢逐渐缩小，节育环很可能会嵌入或移位，引起异常的出血，还可能会有疼痛、感染等异常表现。最好是闭经后半年以上取出。

三、当女性衰老时，下半身会有4个迹象
我们常常认为皮肤松垮了，头发变白了，就是老了。但其实除了这些，下半身的变化也在暗示着衰老的来临，需要积极应对。
1.腰围变粗
更年期女性很多都有腰围变粗的问题，这是雌激素水平降低导致脂肪代谢变慢等因素引起，也与年龄增大后身体新陈代谢速度变慢相关。
2.臀部变大
随着年龄的增加，女性臀部很可能会逐渐外扩、下垂，久坐的人群变化会更大一些。尤其是一些久坐，且长期摄入大量高脂肪食物的女性，臀部会变大得特别明显。

3.关节疼痛
女性在更年期后，会感觉关节时不时疼痛，可检查又没什么大问题，这种现象很多时候不是病了，而是老了。
4.脚掌变大
年龄增加后，足底肌肉和韧带会出现退行性改变，足弓塌陷后会感觉脚的尺码变大了，且会变得很宽。

对于女性而言，要学会正确对待衰老，毕竟这是每个人都要经历的事情，并不是害怕就能避免的。最好保持乐观的生活态度，以积极向上的方式去迎接它！

参考资料：
[1
《《细胞》子刊：中国女性的“衰老时钟”诞生！科学家首次系统性表征中国女性衰老特征，发现在30岁和50岁左右出现衰老加剧丨科学大发现》.奇点网 2023-08-28
[2
《揭秘更年期女性“倒开花”》.洛阳市第三人民医院 2023-05-19
[3
《从头到脚的衰老信号！及时发现才能及时抗老！》.健康时报 2023-04-06

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