转眼周末又要到来了，大家多吃3种幸福果，寓意幸福如意微风拂面

【转眼周末又要到来了，大家多吃3种幸福果，寓意幸福如意】微风拂面，阳光明媚。惊蛰以后都是好天气了，妇女节以后的天气都是非常的舒服的。今天的最高温度已经达到了26度，孩子们在学校也不怕冷了。清晨也没有了那种冻人的寒冷了。但是早晚孩子们的外套还是要穿上的，以防抵抗力差感冒生病。转眼今天已经周五了，孩子们都很开心，计划着周末可以和家人好好的出门春游了。春季想要养生的朋友们，日常的水果蔬菜不能断，只有吃得好营养跟得上才能有一个健康的好身体。趁着周末感觉多运动增强自己的体质。家人在春季多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意健康平安。单价赶紧准备起来吧！
苹果
一天一苹果，医生远离我，苹果是食用量最大的水果，苹果脆甜可口，而且营养丰富。甘甜可口的苹果性温和，是典型的中性水果，不温不燥不寒凉，是可以多吃的水果，苹果不但好吃营养丰富，也具有美好的寓意，家里摆放苹果也寓意着平平安安。

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凤梨
凤梨是一种很美味的热带水果，富含各种微量元素和大量膳食纤维。而且口感酸酸甜甜，鲜嫩多汁，所以又被称为“营养最丰富的解渴水果” 。凤梨的闽南语发音和“旺起来”相同，所以也被用来作为祈求平生意兴隆的象征。

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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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3月中旬的天气真的是一天比一天的好了，但是大家还是要注意温度的变化。只有营养跟得上才能有一个健康的好身体。为大家准备的3种健康果，寓意健康如意平安吉祥。