1、不寒而栗，意思是恐惧心理引起的惊抖 。
2、心有余悸，危险的事情虽然过去了，回想起来还感到害怕 。
【形容害怕的四字词语】3、胆战心惊 ， 成语 。战：通“颤“发抖，哆嗦 。形容非常害怕 。
4、毛骨悚然 ， 身上毛发竖起 ， 脊梁骨发冷，用来形容十分恐惧 。
5、诚惶诚恐，诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧 。惶恐不安 。原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语，形容非常小心谨慎以至于害怕不安的样子；表示敬畏而又惶恐不安 。现形容尊敬、恭维、服从或泛指心中有愧而恐惧不安 。

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