东北人的“春天”，满肚子都是这6种水果，水灵又润燥！春天万物复苏

春天万物复苏，连身体里的干燥因子都复苏了，这几天嗓子这个干，就感觉嗓子里好像都没有水分了，屋里好像也很干燥，整个人都烦躁了，这时候就应该多喝茶水，多吃水果，这6种水果，吃完水灵灵的，润燥不说，还是应季水果，吃着舒服！

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1、樱桃大家都知道，樱桃被大家称之为春季第一枝，樱桃可以说是最招人喜欢的水果了，不仅仅是味道好，看着有食欲，最主要的是很水灵，春天最开始就是吃樱桃，就连东北人农村种的所有果树里面，都是樱桃最开始吃的，春天干燥的时候，吃点樱桃最好了，水灵灵的，润燥了！

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2、春天吃菠萝的好时节，也可以说这个季节的菠萝酸甜多汁，吃着水灵灵的，但是春天干燥很容易上火，菠萝还有点容易让人溃疡，但是清脆爽口的口感真是非常不错，而且还可以健胃消食，经常吃菠萝据说是可以减肥的，但是就这水灵的样子，就算是不减肥，为了这口水灵灵的我也会吃！

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3、苹果是一年四季都不断的水果之一，春天吃也比较好，因为苹果可以促进消化，而且是低糖的食物，还有保湿抗皱啥的，要不然人家咋说，一天一苹果医生远离我呢，春天吃水果补充干燥带来的烦躁，水灵灵的润燥还是很舒服的！

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4、芒果也是一样，营养价值比较高，果肉细腻，味道香甜，果汁也比较浓郁，春天就觉得香蕉类的食物还是有点干，芒果一下就水灵起来了，而且营养价值高，常吃对提高人的专注度有些效果，是温性水果，很适合春天吃！

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5、春天就应该吃草莓，一盒子一盒子的吃别怕，虽然有点小贵，但是确实很好吃，这个时候的草莓又鲜又嫩，果汁饱满甜度一下就上来了，毕竟草莓是春天的应急水果，促进新陈代谢还助消化，不然这个干燥的季节，皮肤都干了！

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【东北人的“春天”，满肚子都是这6种水果，水灵又润燥！】6、枇杷也是一样的，对于春天那是营养又美味的，味道甜美，甚至比草莓樱桃还要甜一些，而且枇杷止咳润肺，就很适合春天这个干燥引起的咳嗽，可以说春天吃这个水果再合适不过了，水灵灵的，不仅是保护视力和保护肌肤，还润燥！

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