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血管老化的4大原因 。坏心情伤血管专家证实 ， 精神压力可引起血管内膜收缩 ， 加速血管老化 ， 增加心源性猝死的风险 。
运动少血管垃圾多长期不运动 ， 血管内的垃圾会逐渐累积 ， 形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹” ， 还会影响到毛细血管供血 。
餐餐大鱼大肉血管容易堵常在外面应酬 ， 餐馆里的菜肴多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来 ， 导致血管里的脂肪越来越多 ， 容易将血管堵塞 。
抽烟易损伤血管【血管老化是怎么引起的 血管老化的原因】 吸烟是导致血管发生问题的元凶之一 ， 哪怕身体再好 ， 抽烟也会让它一天天脆弱下去 。科学家研究表明 ， 每天吸烟20支以上 ， 冠心病风险会增加2-3倍 。

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