健脾|半夜心慌睡不着！两味药，补心阳，阳气足了，就睡安稳了( 二 ) 山药|胡萝卜|肠胃|营养膳食|儿

这就是基本的用药思路。

生活中，心律不齐、心悸心慌、半夜睡不好觉的人，多得是。文老师写这篇文字，不是给你开方子，而是提醒你，要适当考虑心阳不足的问题。有这类问题的人，你最好到医院看看，请中医辨证指导。如果确属这个问题，你要知道，中医是有办法很好加以改善的。怕就怕，我们对这个道理不懂。
当然，同样是心慌心悸、难以入睡，还有别的因素可以导致。这就意味着，我们不能盲目尝试桂枝甘草汤加减，必须经专业人士辨证施治。你要是用反了、用错了，那就坏了。
总而言之，心阳，是我们心脏工作的动力。我们得知道它的宝贵和重要性。生活中素来畏寒怕冷，经常过度思虑思考，睡眠时间又得不到很好保障的人，在这方面要特别注意了。
【健脾|半夜心慌睡不着！两味药，补心阳，阳气足了，就睡安稳了】好了。这个事儿，文老师就说这么多。我感谢你的阅读。