子宫好不好，看“脸”知道？医生：这些食物，尽量少吃( 二 ) 导语：女性的子宫是孕育新生

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激素类的食物
在平时有不少因担心自己的身材不好，为了控制身体，又不想去努力锻炼，就会选择吃一些激素含量比较多的食物。
不是说不能吃这种激素类的食物，但是一定要控制好量。一旦摄入过多，对我们的身体健康就会造成不可估量的影响，甚至会加大患上妇科疾病的概率。

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03女性子宫不好，应该多吃哪些食物？
红枣
红枣是日常生活中一种常见的食物，含有丰富的营养成分，若平时经常吃的话，可以有效地对女性贫血症起到一定的缓解作用。
另外，经常吃红枣还可以对女性的子宫起到保养的作用，能够有效的预防子宫肌瘤的发生，对女性的身体健康特别有利。

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白萝卜
白萝卜是生活中常见的一种蔬菜，具有很丰富的营养价值，在民间有地下小人参之美誉。
医学研究证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵制癌细胞的生长。因此，为了预防子宫疾病，女性朋友可以多食用白萝卜。

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结语：保养子宫的一些食物，上面都介绍了相关的内容，这些食物对于保护子宫来说起到了很好的作用和效果，红枣、白萝卜等对于保护子宫，增加雌激素有一定的好处和效果，可以试试这样的养生食材。