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一般来说，大部分是南北向的，也就是头北脚南，符合地球磁场的方向 。因为人受到地球磁场的影响，睡眠时大脑也会受到干扰 。这样符合磁场的睡姿才能带来更好的睡眠效果 。
最常见的一种理论是，人在睡眠时应该面朝北，然后冲向南，这样可以改善血液循环，缓解睡眠压力，提高睡眠质量 。
【睡觉忌讳头朝哪个方向风水】以上解释了禁止头部睡眠的方向 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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