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【豆浆可以泡燕麦片吗?】豆浆可以泡燕麦片 。豆浆不要加红糖 。加了红糖的豆浆不容易被人体吸收 。因为红糖中有多种有机酸 ， 与豆浆中的蛋白酶结合 。豆浆不能和鸡蛋一起吃，因为蛋清会和豆浆中的胰蛋白结合，产生不容易被人体吸收的物质 。豆浆一定不能和红霉素等抗生素一起服用，因为它们会发生化学反应，喝豆浆和服用抗生素的间隔时间最好在1小时以上 。缺锌的人不能经常喝 。经常喝豆浆，注意补锌 。豆类含有抑制剂、皂甙、凝集素，这些都是对人体有害的物质 。
说明豆浆可以泡燕麦片？这篇文章已经分享到这里了 。希望能帮到你 。
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