晚上喝鸡汤会发胖吗


晚上喝鸡汤会发胖吗

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1.久而久之自然会胖 。所以建议早上喝,白天补充营养,也容易消耗 。相对来说,发胖的可能性是多方面的,即使和别人吃同样的食物,也和年龄、体质、消化吸收能力、食用量等因素有关 。
2.鸡汤中含有大量的维生素C,能有效抑制人体内炎症和过多粘液的产生 , 对鼻塞、流涕、头痛、乏力、咽痛、咳嗽频繁、发热等症状有显著的缓解作用,对清除呼吸道病毒有良好的效果 。
3.鸡汤具有提高人体免疫功能的作用 , 不仅因为它含有大量的维生素,还因为补充了微量元素 , 增强了人体的免疫力 。
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