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【冬季如何吃橙子】1.盐蒸橙子 。冬天这样吃橘子有奇效 。橘子可以理气化痰,润肺 。由于它们的凉性,它们适用于治疗热性咳嗽 。对于感冒咳嗽的患者来说,吃中性偏温的橙子比较合适 , 建议食用时与橙络一起食用 。
2.做法:把橘子彻底洗干净后(放一撮盐,双手搓橘子皮2 ~ 3分钟),在橘子上开一个口,留一个连接 , 这样不用牙签就可以固定?。挥每曜哟良赶拢?在橘肉上均匀撒一点盐;放在碗里,放在锅里蒸,水开后蒸10 ~ 20分钟,取出,去皮 , 取果肉和蒸好的水一起吃 。
以上解释了冬天怎么吃橘子 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。
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