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喝酒会胖 。可以多吃蔬菜少吃油腻,多选择杂粮 , 多吃汤、拌菜、蒸菜 , 少吃油炸食品 。同时,不要吃太多 。喝酒前适当吃点食物,有助于保护肠胃,帮助戒酒 。另外,酒后吃点水果 。红酒白酒啤酒都一样 。吃多了会胖 。可以喝红酒,一天一杯就好 。
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