首先，牛奶会有暖胃的功能，而且牛奶中含有的乳清,还有抗皱的功效 。牛奶之所以具有镇静安神作用,是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分 。当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神 。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠 。
其次，牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合 ， 使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用 。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外 。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用 。
【喝牛奶有什么好处】最后，乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素 。

• ysl黑管和金管有什么区别
• 湿法冶炼的过程
• 济南有哪些博物馆
• 中国惊奇先生第二季有没有
• 加组词有哪些
• 米线配菜都有什么
• 梦想对人的作用是什么
• 德州有华为手机专卖店吗
• 鸡蛋牛奶做法简单又好吃
• 甄嬛传孟静娴有孩子吗