清洁方法：
- 多吃高纤维的食物 ， 如芹菜、谷物、红薯等 。 少吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物 。
- 少坐多活动 。 否则容易引起腹壁松弛 ， 内脏下垂 ， 时间久了会压迫胆管 ， 使胆汁排泄不畅、沉积而形成结石 。
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