1姜茶
取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮 。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程 。若加入红糖疗效更佳 。
【天冷流鼻涕?八个偏方可缓解】 2温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得淡薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出 。最好喝温开水或温的、米汤等,也可以适量的喝点温果汁 。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁 。
3姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量 。每次200毫升,天天1-2次 。
4鲜柠檬汁
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快 。特别是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈 。
5鸡汤
在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜 。医生和营养学家研究发觉,鸡肉和鸡汤中含有人体所须要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒的反抗力 。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的,让病症得到缓解 。
6白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下 。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤 。
7薄荷粥
将新奇的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的净水捣烂,去除汁水 。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了 。这道食谱能够有效的治疗风热感冒 。
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- 本文转自:威海新闻网第36期: 警惕!脑梗的季节又来了最后还是要提醒大家合理运动|警惕!天冷容易“脑梗”
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