肾脏|尿毒症是“吃出来”的？医生：不想肾走下坡路，3物少吃严重|功能|毒性|食物|疾病|老年

#夏方养生指南#
尿毒症，是由各种肾脏疾病发展所致，是慢性肾脏病进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。
尿毒症是各种肾脏疾病发展的最严重阶段，由于肾单位大量破坏，导致代谢终末产物和毒性物质在体内大量滞留，并伴有水、电解质和酸碱平衡的严重紊乱，以及某些内分泌功能失调，从而引起一系列自体中毒症状的综合症。

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根据国际规模调查显示，尿毒症只占总肾病人群的1%~2% ，而根据国内大规模临床研究数据，我国慢性肾脏型患者有1亿多人，目前尿毒症患者总人数不超过200万，也就是说，肾脏病最后发展为尿毒症的患者是少数，并不是所有的肾病患者都会进入尿毒症。
可怕的是，近几年尿毒症患者呈现出年轻化的趋势，我国300多万尿毒症患者中， 10~30岁的年轻患者占了40% ，很多人可能会问，为什么年纪轻轻就患上了尿毒症？究其原因，与缺乏健康意识与不良的生活习惯有关。

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1、15%的高血压病人会直接转为尿毒症。
2、30%的糖尿病患者直接转归，就是尿毒症糖尿病。
3、肾病是尿毒症的主要原因，所有慢性肾脏疾病的最终结局都是尿毒症。
4、药物不同程度的毒性作用引起的，研究表明约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。
5、年龄，我国老年人达到总人口的10% ，在体检中发现有17%的老年人罹患不同类型的肾脏疾病，随着年龄的增长，肾脏的结构和功能都会发生退行性改变，这都会成为老年尿毒症的诱因。

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正所谓“病从口入” ，我们吃的某些食物中也存在着一些伤害肾脏健康的食物，肾脏受到伤害后，排毒和代谢功能大大下降，长此以往会给肾脏带来极大负担，从而诱发尿毒症的概率较大。
作为一种肾脏最严重的疾病，这种病症不是一蹴而就的，而是从慢性肾脏疾病持续恶化，最终诱发的尿毒症。之所以人们和这种疾病扯上关系，和吃有很大的联系，所以尿毒症也可以理解为是“吃出来的” 。

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【高盐食物】
如果经常长期大量摄入高盐食物，会加速肾脏损害，从而导致尿毒症。高盐食物容易增加尿中蛋白质的含量，从而加重肾脏负担，使得肾病患者病情加重甚至造成尿毒症，因此日常应限制食盐食物的摄入量。

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【动物内脏】
动物内脏中的嘌呤含量较高，而且还有很多胆固醇高脂肪，尤其是老年人体内代谢缓慢，如果经常吃大量动物内脏，导致体内嘌呤成分含量升高，增加肾脏负荷，长期损害肾脏，也会加速尿毒症的到来。

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【碳酸饮料】
当下年轻人都有喝碳酸饮料的习惯，如果碳酸饮料喝多了会直接导致尿毒症，长期饮用碳酸饮料会加重肾脏负担，导致体内钙元素流失，造成肠胃功能紊乱，诱发肾脏或其他方面的疾病。而且碳酸饮料中的糖分过高，长期饮用大量碳酸饮料，会导致血糖持续升高，患糖尿病的概率也会加大。