春天五行属木 ， 而人体的五脏之中肝也属是木性 ， 因而春气通肝 。 在春天 ， 肝气旺盛而升发 ， 人的精神焕发 。 这里特别推荐三个脚上的肝经大穴:大敦、行间和太冲 。 大敦穴是肝经的第一个穴位 ， 它在大脚趾外侧的趾甲缝旁边 。 "大敦穴"可以按摩 ， 也可以艾灸 ， 能达到清肝明目之功效 ， 可使您头脑清晰 ， 神清气爽 。 行间穴在大脚趾和二脚趾缝上 。 它是一个火穴 ， 春天肝火盛 ， 会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症 ， 揉"行间穴" ， 就可以把火从这里散出去了 。 太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处 ， 堪称人体第一大要穴 。 按揉"太冲穴" ， 可以把人体郁结之气最大限度地冲出去 。（via 北京大学首钢医院）

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【太冲|春季养生：穴位按摩特别推荐三个大穴】
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