昨天收到一位病友的留言：
【症状|肾病治好又复发？3个“祸首”近在眼前，医生教你如何避开】医生 ， 我年前复查病情没问题 ， 尿蛋白转阴 ， 最近怎么尿液又有泡沫了 。 现在疫情原因 ， 没办法去医院检查 ， 应该怎么办？
病情复发是不少肾友最揪心的一件事 。 慢性肾病相对来说复发率并不是很高 ， 但仍然有部分患者出现尿蛋白增加或血肌酐指标升高的情况 。

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肾病为什么易悄然复发？这主要见于下面这几个原因 。

先天因素——病理类型差
慢性肾病种类多 ， 有一类受先天因素影响 ， 病情难以治愈且易复发 。 这类肾病病理类型尤其严重 ， 常见的包括糖尿病肾病、高血压肾病、膜增殖性肾炎等等 。
以糖尿病肾病为例 ， 糖尿病本身属于慢性肾病 ， 常见有先天性遗传和后天两种 ， 长期血糖已造成全身血液流通环境的变化 ， 长期血糖高显示会造成肾脏体积增大 ， 肾小球入球小动脉扩张 ， 肾小球内压增加 ， 随着进一步发展 ， 会造成肾小球毛细血管增厚 ， 进而造成肾功能的下降 。
这类患者并非是一开始就发生肾病 ， 而是其他因素继发性肾病 ， 如果血糖、血压等这些原发因素控制不好 ， 肾病也会出现恶化 ， 频繁复发的情况 。 尤其是如果发现的不及时 ， 忽视原发病的治疗 ， 尿毒症风险极高 。

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肾功能受后 ， 免疫力下降 ， 抗病能力差
肾病本身为免疫系统性疾病 ， 免疫炎症反应的发生会不断消耗身体的免疫力 。 肾功能一旦发生实质性损伤 ， 免疫力也会直线下降 ， 虽然一些症状能及时得到控制 ， 肾功能也能稳定住 ， 但由于身体环境以改变 ， 因此导致感染等易引起复发的因素几率升高 ， 因此复发风险也更高 。
有可能原本一个小小的感冒都可能导致蛋白尿加重 ， 肾功能的恶化 。 这点对所有类型的肾病患者都有影响 。
因此肾病治疗过程中 ， 提升免疫力也是治疗的关键一项 。 增强免疫力 ， 一般以日常营养饮食为主 ， 保证每日蛋白质、维生素等营养物质的摄入 ， 就可以潜移默化地提升免疫力 。 适当的运动 ， 有助于保证机体的活力 ， 也是天然抗感染的“利器” 。 长期保持良好的习惯才是稳定免疫力关键 。 非必要情况一般不需要药物治疗 ， 以免破坏身体本身对免疫力的调节作用 。

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只重视吃药 ， 但不管理日常护理
我们常说肾病三分在治七分在养 ， 药物治疗是整体治疗的一部分 ， 主要是将病情稳定住 ， 缓解症状 ， 控制指标 ， 降低尿毒症风险 。 但病情好转不等于可以完全放手 ， 平时对肾脏的监护也要做到位 。
比如一些本身对肾脏恢复不利的因素要远离 ， 比如熬夜 ， 作息不规律 ， 过度劳累造成免疫力下降 ， 饮食摄入太多高蛋白、高脂的食物 ， 加重肾脏负担的同时 ， 蛋白尿等症状也难以完全稳定 ， 随时有复发的风险 。
肾病患者要注意改掉以前的一些伤肾坏习惯 ， 养成护肾好习惯 ， 且注意自身症状的变化如水肿、食欲、尿液形态等情况 ， 做到实时监测 ， 日日养护 ， 为肾脏长久稳定打好基础 。
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