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2022年3月3日
是第23个“全国爱耳日”
今年的主题是
“关爱听力健康 ， 聆听精彩未来”
今天 ， 小编邀请
中国科学技术大学附属第一医院
（安徽省立医院）副院长 ，
耳鼻咽喉头颈外科主任
孙敬武 主任医师
和大家分享护耳的小知识
专家说：耳朵有异物阻塞感该如何处理呢？
01
测测你的听力
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你是否时常会感觉听不清别人说话 ， 通勤期间会带着耳机沉浸在自己的世界……
那么不妨来做一下 ， 下面的10条测试 ， 假如你有一条或几条符合 ， 证明你的听力有所下降 ， 需要及时采取措施保护好听力 。
01
电话中与别人交流比较困难 。
02
在噪声环境中听声音困难 。
03
只有面对讲话人时 ， 才能理解清楚意思 。
04
觉得人们说话的声音都偏轻或有些含糊不清 。
05
有时候听不清一句话里的某几个字 ， 经常要别人重复 。
06
需要将电视音量调大到别人都嫌吵 。
07
发现自己并不明白谈话的主题 ， 常常会答非所问 。
08
参加会议、在公共场所或家庭聚会时觉得交流困难 。
09
除非距离很近 ， 否则不能听到电话声、门铃声 。
10
感到头颅里有声音 ， 如嗡嗡声或铃声（耳鸣） 。
02
听力损伤已经变成全球普遍现象
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做完测试 ， 相信你对于自己的听力是否下降已经有了明确的认识 。
其实 ， 听力损伤是全球普遍现象 。 去年世界卫生组织（WHO）发布的有史以来首份《世界听力报告》中 ， 指出目前全球五分之一的人听力受损 ， 影响着全球超过15亿人 。 未来30年 ， 听力受损者的人数可能会增加1.5倍以上 ， 超过7亿人可能会经历中度或更严重的听力损失 。 其中 ， 超过10亿年轻人因为不良的用耳习惯 ， 正面临着本可避免的听力损失风险 。
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（图源于网路）
在《世界听力报告》中 ， 噪声被视为听力损伤的重点风险因素 。 当声音强度达到80分贝 ， 持续时间超过40小时/周 ， 就会造成听毛细胞损伤 。 分贝越大 ， 持续时间越长 ， 听力损失的就越严重 ， 并且这种损伤是不可逆的 。
年轻人更多的因为在休闲活动中接触噪声而发生听力损失 ， 尤其是在不正确使用耳机收听歌曲的时候 。 据世界卫生组织估计 ， 全球有11亿年轻人面临由不安全的用耳习惯导致的听力损失风险 。 4300多万12-35岁青少年存在各种原因引起的残疾性听力损失 。
03
噪声污染亟待重视
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噪声污染会严重影响人们的学习、工作、生活和人际交流——对儿童青少年来说 ， 可能导致智力发育异常、学习障碍、性格异常等；对成年人来说 ， 高血压、睡眠障碍、慢性头痛、抑郁等慢性疾病也和可能噪声有关；对老年人来说 ， 噪声引起的听力损害能持续累积 ， 转变成年龄相关性听力损失 ， 也能引起认知功能下降和痴呆 ， 给家庭和社会带来巨大的经济和心理负担 。 《世界听力报告》亦明确了“噪声暴露”是可能导致听力损失的三大危险因素 。
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