对于那些避不开的喝酒应酬 ， 小编理解你的难处 ， 但真的劝你 ， 无论是哪种酒 ， 能少喝一口是一口 。

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还有 ， 那些寄希望于喝酒前垫点东西来减少伤害的 ， 说实话 ， 你吃的东西 ， 充其量只能稍微延缓胃排空的速度 ， 并达不到护胃作用 。
此外 ， 喝酒前吃保肝药 ， 也多数是延长胃肠吸收时间 ， 让肝脏有足够的时间来慢慢处理乙醇 ， 但你喝了多少酒 ， 就有多少乙醇经过肝脏 ， 伤害没有减少 。
【去年超74万人因它患癌，国人竟用来养生！伤肝伤胃伤全身，你别碰也别送亲友】如果实在避无可避 ， 可以在喝酒时 ， 一边喝酒一边喝水 ， 但要避免喝茶 ， 否则会让身体脱水更严重 。

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