早起不刷牙喝水好吗 _知识经验

【早起不刷牙喝水好吗】

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早上不刷牙就喝水是不好的，因为过了一夜，很多细菌很容易在嘴里滋生，不刷牙就喝水对身体不好。因此，建议早上起床后先刷牙，以清除口腔中的一些腐败物质和细菌，然后再喝水，这样喝的温开水会更卫生，有利于身体健康。
以上解释了如何早起不刷牙不喝水。本文到此结束，希望对大家有所帮助。