小米粥煮15分钟熟了吗 小米没熟吃了会中毒吗


小米粥煮15分钟熟了吗 小米没熟吃了会中毒吗

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几天买了半斤小米 , 打算煮一锅稀饭 , 可是第一次煮小米粥 , 煮多久才能熟呢 , 煮15分钟能不能吃呢?【小米粥煮15分钟熟了吗 小米没熟吃了会中毒吗】小米粥煮15分钟熟了吗视情况而定 。
正常煮小米粥的流程是要水开后30-40分钟才能熟 , 如果小米粥煮15分钟的话 , 一般是很难熟的 , 其中所含大量的碳水化合物短时间不能完全熟头的 , 但是 , 如果小米提前浸泡一段时间、放得量少 , 再加上大火煮的话 , 小米粥煮15分钟是有可能煮熟的 , 只是这样的粥煮完比较稀 , 味道不太好吃 。
小米没熟吃了会中毒吗不会中毒的 。
小米主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪及脂肪酸、维生素、钠、钙、镁、磷等矿物质成分 ,
不仅营养价值高 , 而且营养全面均衡 , 并不含有对人体有毒的物质 , 食用后是不会中毒的 , 但是没熟的小米由于所含的淀粉较多 , 吃了生小米可能会有消化不良、腹泻等肠胃反应 , 建议将小米煮熟了再吃 , 这样对身体不会造成不适 。
小米粥一般熬多少分钟无法确定具体时间 。
煮小米粥的时间和小米下锅的量多少、炊具、火候等都有密切的关系 , 没有明确的时间 , 一般来说 , 食材放得越少 , 熟得就快 , 熬的时间也就越短 , 高压锅密封性好 , 压力比普通锅更大 , 用高压锅煮比普通锅煮用时更短 , 具体可以通过小米粥的粘稠状态来判断 , 普通砂锅煮小米粥至少要在水开后煮30分钟以上 , 当然如果喜欢更加软烂或担心没熟 , 可以延长煮粥的时间 。
正确熬小米粥的方法1.准备适量小米、红枣、白糖 , 将小米洗净 , 放水里浸泡半小时 , 红枣去核备用 。
2.往锅中倒适量清水 , 开火煮沸 , 煮开后将浸泡的小米下锅 , 开大火煮沸 。
3.大火煮沸后 , 将红枣放入锅里 , 转中火继续煮半小时左右 , 直至粥稠 。
4.加一点白糖调味 , 糖融化后即可食用 。