症状|肝病三部曲，你走到哪一步了？肝脏|饮食|降低|三部曲|皮肤

乙肝患者如果没有及时尽早的治疗，病情很容易恶化，一旦病情恶化极容易朝着肝硬化和肝癌的方向发展，而且，一旦病情由乙肝发展为肝硬化，治疗起来难度就会大大增加，因此，最好事先了解一下有关外在症状，这样也好尽早的发现，尽早的治疗。那么，在乙肝—肝硬化—肝癌发展道路上，该如何及时避免呢？

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乙肝、肝硬化、肝癌的临床症状
乙肝：
①疲乏、易累；②食欲差、腹胀、消化功能不好、厌油腻饮食；③脸色比较暗，皮肤、眼球白色部分可呈现黄染；④肝脾肿大，如果在左上腹部摸到类似的包快，那就可能是肿大的脾脏了；⑤肝掌、蜘蛛痣，部分病人颈部、前胸、面部和手臂等部位可见到多个充血像蜘蛛一样的红色痣，称为“蜘蛛痣” ，大小不一，轻压后可退色，压力解除后，还可再充盈。
【症状|肝病三部曲，你走到哪一步了？】
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肝硬化和肝癌：
①全身症状、消化道症状：乙肝转肝硬化时，出现最早、最明显的症状主要以全身症状、及消化道症状为主，如消瘦、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等。
②、出血倾向：如鼻衄、牙龈出血、皮下淤斑及皮肤粘膜出血等等。
③、内分泌失调(内分泌紊乱)表现：如肝病面容、黑眼圈、蜘蛛痣、肝掌等等。
④、腹水及下肢水肿：主要是由血浆白蛋白合成障碍，导致血浆胶体渗透压降低所致。
⑤、肝性脑病的表现：早期主要以轻度性格改变、行为以及定向力、理解力相对减退等表现为主，常见的症状主要有激动或淡漠少语、抑郁或欣快、多动或行动迟缓。

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如何避免走向肝病三部曲
1.首先接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最佳方式。
2.讲究合理饮食：适量摄入高蛋白、膳食纤维、富含维生素等物质，忌辛辣、油腻、高胆固醇等食物。
3.戒烟戒酒：减轻肝脏负担，避免造成肝细胞损伤。
4.保证充足睡眠：保证充足的休息和睡眠，让肝脏得到充分的休息，不要过度劳累，这样才能使身体免疫力处于最佳状态，减少疾病的打扰。

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5.不要随意用药、停药：很多药物对肝脏代谢产生影响，易造成药物性肝损伤，已经患有肝病的患者，尤其是慢乙肝、肝硬化患者，提前进行抗病毒治疗是阻断慢肝病的最佳措施，据最近报道，长期有效的抗病毒治疗可以降低50%-70%的肝癌发生率。因此要遵医嘱规律用药，切记不可自行停药。