两岁宝宝的饮水量一天大概为720-1120ml左右，平均为1000ml左右，宝宝每天吃的水果加上饮食里的汤汁，所以并不需要过于严格的设定饮水量，只要保证大便正常，小便不发黄即可 。
【两岁儿童一天应该喝多少水】喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升 。水主要在小肠吸收 ， 进入人体后，水分主要用于补充细胞内液和细胞外液，参与人体各种生理活动 ， 因此 ， 喝水是维持生命体新陈代谢的重要一环 。《中国居民膳食指南（2016）》中指出，成年人每天要喝1500毫升至1700毫升水 ， 这里面既包括直接喝进去的水，也包括摄入食物中所含的水 。一般情况下，建议每天喝1500毫升水，大约为大号陶瓷杯4杯水 。水是生命的开始即生命之本 。

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